スクラブ 洗顔

毛穴の汚れを一掃出来るスクラブ洗顔。そんなイメージがあると思うけど、実は大きな落とし穴が一つ。確かに汚れをかき出すことは出来るけど、毛穴にスクラブが詰まって逆にニキビになってしまうことがある。なので、スクラブは２日に１回、夜だけがいいだろう。朝は肌が敏感なので、刺激の強いスクラブ洗顔は控えた方が良い。

私は毎日やわらかい泡で洗顔して、２日に１回、夜だけスクラブ入りのもので洗顔している。たしかにそうすると肌もサッパリして毛穴も小さくなる。顔が引き締まる感じがある。だけど、それを毎日続けるのは危険!!!ニキビが出来たからと言って、ニキビに効きそうなスクラブで洗顔すると、さらにニキビが悪化する。

スクラブの粒は大きすぎないほうがいい。大きい粒だとただ顔の表面をゴシゴシこするだけになるので、肌への負担が大きい。基本的に肌は摩擦がタブーなので、粒の細かいもので優しく洗うことが大事だ。そして、その後は毛穴が開いているので引き締める必要がある。顔を洗った後、氷をラップに包んで顔にあてる。冷たいけど、そこは肌のために我慢我慢。毛穴は開きっぱなしだと汚れが詰まり易くなるので、せっかく毛穴の汚れを一掃しても意味が無くなってしまう。

ここまでつらつらと言われるとやる気も失ってしまいそうだけど、女性は努力で作られるもの。面倒臭がらずに日々の努力が肝心だ。